Что такое фаффинг

Главная страницаВидео

31/01

Срочная новость! Тебе срочно необходимо избавиться от faffinga (далее – фаффинг)! Знаешь, что такое фаффинг? Ты точно встречался в жизни и не раз, и не два. Фаффинг обозначает: «искусство действий без конкретных результатов». Само понятие происходит от английского «faff», означающее «неорганизованное занятие чем-либо» и преследующее нас везде: бизнес, быт, личная жизнь и пр.

Да можно приводить просто бесчисленное множество примеров! Ты проводишь за компьютером часы в поиске необходимой информации, прерывая это перекусом, звонками, перепиской в социальных сетях и занимаясь бесполезным веб-серфингом. Или предположим, что ты пишешь небольшую статью на сайт и никак не можешь закончить ее. Почему? Все то же самое: перекусы, звонки, веб-серфинг и пр. Хочешь чего-то добиться? Прекрати так «усердно работать» до седьмого пота. Вот тебе пять простых советов, как избавиться от фаффинга:

1. В первую очередь, избавься от всего, что может тебя отвлечь. Мелькает новый сериал на телевидении – выдерни шнур из розетки. Слишком громко шумит радио? Забрось в шкаф и забудь – мешать уже оно точно не будет. Пришло сообщение на почту или в социальной сети обновилась новостная лента? Вообще удали свои аккаунты и не вспоминай о них.

2. Для чего ты занимаешься этим делом? Ты видишь свою цель? Да? Тогда напоминай себе, что у тебя есть цель. А когда закончишь, скажи себе: «Я это сделал».

3. Огласи срок: пусть твоя девушка знает, что ты решил доделать эту полку именно сегодня и именно сейчас. И сделаешь это за 20 минут. Это определенно придаст тебе дополнительный стимул.

4. Определи для себя реальный срок: вряд ли долгосрочная работа будет выполнена за час, а простая статья не должна быть растянута на весь день.

5. Сделал дело – хвали себя смело! Будет неплохо, если ты поощришь себя за выполненную работу: сходи в кино или купи своих любимых чипсов. И запомни самое главное: твое время бесценно, и никогда не трать его попусту.
Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться

Сейчас на сайте посетителей:2