Выбор велотренажёра

Главная страницаНовости Публикации

16/05/13

Выбор велотренажёра


Выбор велотренажёра
Велотренажер представляет собой один из самых популярных домашних тренажеров. С помощью такого тренажера можно укрепить мышцы ног, спины, укрепить сердечно-сосудистую систему, избавить от лишнего веса. Это достаточно ответственное задание- выбрать велотренажер. В продаже очень много вариантов этого инвентаря. Они могут различаться по массе, механизму действия, количеству программ. Если же вы не знаете, какой именно тренажер вам выбрать, тогда вам будет полезна кое-какая информация о них.

Тренажеры разделены на колодочные и ременные. Различие состоит в способе регулирования. В ременных тренажерах действие основывается на сопротивлении ремня, а в колодочных это осуществляется на сопротивлении тормозных колодок. Все они прижимаются к колесу, которое называется маховое. Такие велотренажеры отлично подойдут для дома, они в применении крайне просты.

Кроме того, в каждом имеется набор-минимум функций для тренировки. Все эти модели так или иначе оснащены датчиками, которые способны измерять скорость движения, а также километры. Мини-компьютеры встроены некоторые виды тренажеров. Они даже могут измерить пульс человека, который на них тренируется. В них могут быть встроены и мини- компьютеры. Такие компьютеры даже могут вычислить, как много калорий удалось сжечь за время тренировки. Такой велотренажер не так компактен, но по цене он доступный.

Велотренажеры магнитные работать могут, благодаря изменению расстояния между магнитами и маховым колесом. Работа их бесшумна, тренажер долговечен, обеспечивается плавность движения. Обязательно нужно рассчитать количество программ для тренировок, вес человека, предельно допустимый, размеры и массу самого тренажера. Все это в совокупности даст возможность определить наиболее оптимальную программу тренировок и принесет большую пользу.




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться

Сейчас на сайте посетителей:2





фыв