Синий свет - способ избавиться от пагубного воздействия стресса

Главная страницаНовости Европа

10/12/12

Синий свет - способ избавиться от пагубного воздействия стресса


Синий свет - способ избавиться от пагубного воздействия стресса
Учеными американского психологического университета было сделано достаточно интересное открытие. Для многих подростков, имеющих проблемы со сном, или подверженным стрессу, целебное воздействие оказывает синий свет.

Влияние света на детскую психику изучалось экспертами уже достаточно давно, однако первые открытия в этой сфере удалось сделать только сейчас. Конечно, борьба со стрессом имеет меньшую технологическую сложность, чем так же жировая инфильтрация печени, лечение Гипоцельс, однако важность таких исследований ни как не меньше, чем у всех остальных.

Причиной стресса у многих ребят является хроническое недосыпание. Согласно медицинским данным, школьникам просто необходимо спать каждый день как минимум 8 часов. На самом деле же они спят гораздо меньше. Подобные недостатки выливаются в депрессии и снижение успеваемости в классе. Синий свет позволяет даже при учете небольшого недосыпа подготовить организм ребенка к грядущему дню и тем самым устранить возможность стресса. Исследователи допускают, что это лишь часть возможностей «синих» лучей, потому изучение будет продолжаться и далее.




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться

Сейчас на сайте посетителей:2